□/东方

　　体内的腺体都是液状，如果缺水，腺体分泌减少，尤其是内分泌腺分泌减少，将导致宝宝的生长发育受到影响。那么怎样给宝宝喝水更科学 ？

　　问：喝什么水好?

　　答：净化水通过活性炭或净化薄膜除去自来水的杂质、细菌、病毒，但也去除了微量元素和矿物质，而且工艺中的工业材料对婴幼儿肝功能有不良影响：

　　矿泉水是来自地下深层的地下水，含有人体需要的微量元素，但是过多的金属元素会给宝宝的肾造成负担。

　　蒸馏水是利用蒸馏设备使水汽化后凝结而成。由于去除了微量元素，长期服用对宝宝也不利。

　　桶装水不仅反复使用，而且启封两天后容易孳生细菌，使宝宝患上胃肠病。

　　白开水是自来水煮开后的饮用水，水中铝离子偏高，摄入过多会影响骨骼和神经发育。

　　因此，上述几种水都不适合宝宝长期饮用，但你可以采用几种水的交替饮用来减少给宝宝健康带来的副作用。

　　问：每天给宝宝喂多少水合适?

　　答：足月新生儿，在出生24小时内每天每公斤体重需水20毫升左右。如果有足够的母乳，一般不用喂水;

　　1～3个月婴儿，每天喂水3～4次，每次30～50毫升：

　　4个月以上婴儿，每天喂水3～4次，每次50～100毫升。

　　宝宝的饮水量根据饮食及天气温度决定，如以牛奶和粥为主食，饮水量就可少些;当天气寒冷、活动量少时，饮水量也会减少;天气炎热或宝宝发热出汗多时，饮水量就要增加。